冬季濕冷模式下,若出現(xiàn)這些癥狀請(qǐng)盡早就醫(yī)!
雖說(shuō)才入初冬,可一輪輪的冷空氣帶來(lái)的雨水和降溫天氣給各地開(kāi)啟了濕冷模式,大衣毛褲、圍巾帽子這些御寒裝備是不是也早早的排上了用場(chǎng)。
冷是冬日的主旋律,在它的加持下也讓冬季成為了心腦血管疾病的高發(fā)季節(jié),不少平日里身體一切正常的人,往往會(huì)在冬季疾病突發(fā)讓人防不勝防,有那些人群要特別警惕呢
老年人,身體的自我調(diào)節(jié)能力下降,抵抗力較弱,各種機(jī)能都逐漸退化,特別是血管老化,出現(xiàn)急癥的風(fēng)險(xiǎn)更高,更需要做好防病工作。
四高患者,所謂四高就是高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸,他們都是心腦血管高發(fā)人群,在寒冷氣候作用下容易發(fā)病。
有心腦血管疾病史的人,如冠心病、慢性心力衰竭患者等,往往在冬季會(huì)出現(xiàn)疾病急性加重,出現(xiàn)急癥。
糖尿病患者,在冬季因戶外活動(dòng)少,加上寒冷刺激使人體升血糖激素分泌增加,糖尿病患者普遍表現(xiàn)血糖升高,血糖波動(dòng)會(huì)啟動(dòng)氧化應(yīng)激等,對(duì)心腦帶來(lái)傷害。
再有,如喜歡喝酒、吸煙的人,長(zhǎng)期熬夜工作、工作壓力大的人及腎功能不全的人群也容易發(fā)生心血管疾病。
為何冬季心腦血管疾病會(huì)高發(fā)呢?
其一,冬季寒冷,身體就要消耗更多的能量來(lái)產(chǎn)生熱量,這樣就加大了心臟的負(fù)擔(dān);身體在低溫狀態(tài)下,外圍的血管會(huì)收縮,造成血管阻力及血壓的上升,增加腦溢血和心肌梗塞發(fā)作的機(jī)會(huì)。
其二,冬季天冷,大家都相應(yīng)的減少活動(dòng),包括腦、心肌、內(nèi)臟血液灌流因而減少。冬季排汗減少,于是喝水就較少,水份攝取不足,血液黏稠度增加,血管阻力及血壓上升,血栓也容易形成,增加腦梗塞和心肌梗塞發(fā)作的機(jī)會(huì)。
其三,冬季容易患呼吸系統(tǒng)的毛病,例如上呼吸道感染、支氣炎、肺炎、氣喘,都會(huì)加重原有心臟血管疾病的病情。
當(dāng)出現(xiàn)這樣的癥狀:
經(jīng)常感到心慌、胸悶、胸疼,特別是飯后胸骨后憋脹得厲害;情緒激動(dòng)時(shí)明顯的胸部不舒服的感覺(jué);勞累時(shí)感到心前區(qū)疼痛。
感到呼吸不暢,稍微做一些活動(dòng),就會(huì)氣喘吁吁的;甚至有些患者還可能會(huì)在夜里經(jīng)常會(huì)因?yàn)楹粑贝購(gòu)亩槐镄选?/p>
四肢常有麻木感,肢體出現(xiàn)了發(fā)麻、疼痛、無(wú)力等情況。
頭部出現(xiàn)不適感,比如像是莫名的頭暈、頭痛等等。
還有如喝水或進(jìn)食不順暢,身體疲乏無(wú)力,出現(xiàn)嗜睡癥狀,生活中突然出現(xiàn)跌倒、意識(shí)模糊的情況,那請(qǐng)盡快去醫(yī)院確診。
在冬季,首先要做好防寒保暖,避免嚴(yán)寒刺激。其次,有心腦血管疾病的患者一定要堅(jiān)持服藥,可在醫(yī)生的建議下增加藥量。最后,從飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒這三各方面來(lái)做好防范工作。